CINCH ENERGY TEA MIX:MINUMAN TENAGA AGAR KEKAL CERGAS

Assalammualaikum..

Pernah korang alami masalah berikut?

Cepat letih?

Badan rasa lemau?

Ingin berbaring sepanjang hari?

Perlukan extra tenaga?

Terlampau mengantuk?

Jom dapatkan minuman tenaga yang sangat berkesan dalam masa yang singkat!

Gabungan 4 jenis teh dalam 1 sachet Cinch Energy Tea Mix ni membantu memberikan tenaga kecergaan yang luar biasa.

Kandungan Cinch Energy Tea Mix:

MATCHA GREEN TEA

- antioksida yang sangat tinggi

- energy booster

- metabolisme booster

- bakar kalori up sehingga 4 x ganda

Taurina

- menggalakkan metabolisme

- lebih bertenaga

- larutkan lemak

- membantu menghasilkan otot tanpa lemak

White Tea

- membakar lemak - lemak berlebihan

- menghalang penghasilan sel lemak yang tak perlu

- meningkatkan metabolisme

Rooibos Red Tea

- melarutkan lemak

- meningkatkan kadar metabolisme iaitu pembakaran lemak

- agen detox yang kuat

Kebaikan lain Cinch Energy Tea Mix

1) Rendah kandungan Kafein (Teh Putih)
2) Membantu merendahkan tekanan darah tinggi
3) Mengurangkan kolestrol
4) Melindungi jantung dan peredaran darah seluruhnya
5) Menguatkan tulang
6) Antibakteria dan antiviral
7) Menggalakkan kulit yang sihat
8) Mengurangkan gula dalam darah. Membantu mengurangkan gejala kencing manis
9) Baik untuk pencernaan dan boleh mengelakkan cirit birit
10) Membantu melawan penyakit seperti asthma dengan mengembangkan saluran pernafasan

Kenapa mesti pilih Cinch Energy Tea Mix?

Berikan tenaga secara semula jadi dan selamat

Sedap diminum sama ada panas atau sejuk

Alternatif terbaik kepada penggemar snek manis dan kopi

Cepat bertindak untuk meningkatkan tenaga

Dalam bentuk ‘stick’ yang mudah dibawa ke mana sahaja

Tiada perisa, pewarna dan pemanis tiruan.

Berapa harganya?

Hanya RM149.73 (sm)/RM160.33 (ss)

1 kotak ada 28 sachet

Testimoni 1: Mata segar, tak mengantuk, bertenaga dan cepat berpeluh.

Testimoni 2: Mata segar sahaja tengok bola pada waktu pagi. Terasa bertenaga

Testimoni 3: Memandu bila perjalanan jauh selepas minum Cinch energy tea mix memang terbaik. Langsung tak rasa mengantuk.

Testimoni 4: Hilang rasa nafsu makan bila minum Cinch Energy Tea mix

Klik di sini untuk order segera

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp : www.wasap.my/0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com 

No Id: 1074293 

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

6 PUNCA KITA CEPAT LETIH DAN TIDAK BERTENAGA

Assalammualaikum...

Orang kata kerja kita takkan pernah habis. Bila dah siap satu kerja, akan ada pula kerja yang lain. Sama ada mereka yang berkerja mahupun seorang surirumah, semua sama sahaja. Walaupun waktu bercuti, masih kena berkerja. Betul tak?

Tapi ada situasi atau sesetengah orang ni, buat kerja sedikit je tapi die punya penat, takde tenaga macam orang buat kerja berat. Tahu tak apa punca kita cepat letih dan tidak bertenaga?

6 PUNCA CEPAT LETIH DAN TIDAK BERTENAGA

1. Tidak bersenam

Kita ni kalau bab bersenam memang ada yang malas. Ada juga sesetengah orang tak sempat sebab terlalu sibuk bekerja. Lebih-lebih lagi mereka yang bekerja duduk dalam satu posisi sahaja setiap masa. Akibatnya fungsi dalam badan ni macam tak bergerak dengan lancar. Sebab itu la penting untuk buat regangan badan walaupun sekejap ketika bekerja.

2. Postur tubuh yang salah

Kita ni suka berada dalam keadaan postur badan yang membongkok ketika duduk atau suka bersandar di kerusi. Ini menyebabkan tulang belakang kita berada dalam keadaan tak stabil atau membengkok. Jadi pastikan postur korang ketika duduk mestilah lurus. Bukannya terlalu ke depan atau ke belakang.

>> 5 TIPS KEKAL BERTENAGA <<

3. Diet yang salah

Ramai orang salah tentang pengambilan kalori dalam diet seharian mereka. Tahu tak, jika kalori kita kurang boleh menyebabkan tubuh badan kita tak cukup tenaga. Senang kata tak cukup zat untuk menampung aktiviti seharian kita. Dan jangan lupa, cuba kurangkan atau elakkan makanan manis dan ringan dalam diet seharian.

4. Pengambilan sarapan yang manis

Malaysia ni memang terkenal dengan makanan yang manis, berlemak, bergoreng dan sebagainya. Dan kita ni juga suka makan makanan manis ketika bersarapan seperti kuih-muih. Jadi cuba kurangkan dan amalkan sarapan yang lebih sihat.

5. Kerap stress

Bab stress ni semua orang tak boleh nak lari. Pasti setiap hari akan ada satu keadaan korang terasa stress yang amat sangat. Bila stress, otot kita akan tegang dan tekanan akan mula naik. Jadi caranya, cuba keluar dari stress tu dengan menghirup udara segar dan banyakkan selawat bagi mereka yang beragama Islam. Tahu tak, setiap kali kita stress akan menghapuskan sebahagian dari vitamin c dalam badan kita. Jadi jangan lupa ambil vitamin C setiap hari okay!

6. Terlalu banyak bersenam

Tak bersenam pun menimbulkan masalah, begitu juga mereka yang terlalu banyak sangat bersenam. Orang kata sampai tak berehat langsung kalau workout tu. Bersenam yang terlalu banyak atau terlalu mendesak sebenarnya tak bagus untuk badan kit terutamanya mereka yang terlalu terdesak untuk kurus cepat. Akibatnya, badan akan menjadi letih dan sakit-sakit.

Cadangan supplement untuk atasi masalah terlalu letih dan tidak bertenaga

1. ESP shaklee

ESP merupakan sumber protein yang diperlukan oleh badan untuk membina tenaga dan organ-organ lain dalam tubuh. Ia sesuai dijadikan "meal replacement" untuk mereka yang tak sempat bersarapan atau makan ketika bekerja supaya badan tidak mudah rasa letih dan tidak bertenaga.

2. Cinch Energy Tea Mix

Kalau tadi susu untuk tenaga, ini teh yang membantu untuk tingkatkan tenaga korang. Teh ni sedap diminum tak kisah sejuk atau panas. Memang sangat mudah sebab dalam bentuk stick yang boleh dibawa ke mana-mana sahaja. Ia bertindak sangat cepat untuk meningkatkan tenaga dan alternatif terbaik utuk mereka yang suka minum minuman manis atau kafein. Paling penting Cinch Energy Tea Mix ni tiada perisa tambahan, pewarna dan pemanis tiruan. 

Testimoni 1: Kalau dulu memang penggemar kopi tapi sekarang tidak lagi. Minum ESP sahaja pun dah rasa kenyang dan bertenaga. 

Testimoni 2: Mak akak ni suka minum ESP sebab bila minum langsung tak rasa penat dan lapar.

Testimoni 3: Akak ni suka minum ESP sebab rasa bertenaga je seharian bekerja.

Testimoni 4: Ramai yang suka minum Cinch Energy Tea Mix sebab tak rasa mengantuk, badan terasa segar malah orang kurangkan rasa nak makan banyak.

Testimoni 5: Bila suami minum Cinch Energy Tea Mix untuk tengok bola pukul 2pagi, pertama kali boleh tengok sampai habis. Badan terasa segar dan tenaga lain macam.

Klik di sini untuk order segera

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp : www.wasap.my/0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com 

No Id: 1074293 

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

MINUMAN TENAGA UNTUK ELAK MENGANTUK KETIKA MEMANDU KE KAMPUNG DI BULAN PUASA

Assalammualaikum..

Menjelang Ramadhan yang bakal datang tak lama lagi, pasti ramai yang dah merancang untuk balik kampung berbuka puasa hari pertama dengan keluarga.

Bila balik kampung lebih-lebih mereka yang memang duduk jauh mesti akan cepat berasa mengantuk. Jadi memang sepanjang perjalanan akan beberapa kali berhenti untuk berehat atau tidur seketika.

Kadang tu masa perjalanan sepatutnya hanya selama 6 jam tapi sebab terlalu mengantuk dan berhenti berehat, perjalanan tu dah sampai 8-9 jam. Sampai kampung je memang akan berasa teramat penat.

Jangan katakan pemandu, co-pilot pun kalau perjalanan jauh pun akan berasa mengantuk. Mana kalau yang ada anak-anak, nak melayan anak-anak pun kita akan rasa letih.

Apa nak buat untuk hilangkan masalah cepat mengantuk semasa memandu ini?

Selain daripada berehat seketika atau minum kopi boleh juga cari alternatif lain yang lebih sihat dan berkhasiat dengan minuman tenaga untuk hilangkan mengantuk semasa memandu

Set minuman tenaga supaya tak mengantuk ini terdiri dari 2 supplement terbaik iaitu Cinch Tea, Performance Drink dan Vivix.

1. Cinch Tea mengandungi bahan antioksida yang sangat tinggi seperti taurina, matcha tea, rooibos red tea, dan white tea yang memang sangat membantu tingkatkan tenaga kita. Ia akan membantu elakkan rasa mengantuk. Dari mata rasa kena gam, terus celik.

2. Performance Drink merupakan minuman tenaga yang memmbantu badan kekal hydrated. Kalau badan dehydrated, kita cepat jadi lesu. Kalau perasan iklan tv, kalau air tenaga mesti akan merujuk kepada produk XXX plus tapi Performance drink ni air tenaga yang lebih sihat dan tada gula.

3. Vivix membantu memberi tenaga dan kesegaran berpanjangan pada badan. 

Testimoni 1: Akak ni ikut sebelum ikut trip ke Terengganu biasalah kita akan kemas dulu rumah supaya bersih. Bertolak pula pukul2 pagi memang mengantuk la kan. Badan memang dah lembik masa ni, apa lagi minum la Cinch tea hah ko segar mata tu sampai subuh.

Testimoni 2: Kalau masa berpuasa al maklumla memang sangat-sangat penat. Kalau boleh sampai taknak buka mata. Tapi selepas pengambilan Performance drink memang rasa lain. Cepat je bangun sahur, buat qiamullai pun lebih senang. 

Testimoni 3: Akak ni jenis memang cepat penat, pancit sejak dari dulu lagi. Bertambah penat sejak ada anak. Rasa macam nak pengsan.Dulu hanya amik Vitalea dan ESP shaja tapi sejak ambil Vivix rasa lain macam. Campur pula dengan Performance drink dan Cinch tea. Bertenaga lain macam, berdesup buat kerja tak letih pun.

Minum Cinch Tea dan Performance Drink kalau di tambah dengan Vivix, kesannya lebih wow!

Insya-Allah badan rasa lebih segar, dari mata kuyu terus segar berjam-jam.

Klik di sini untuk pembelian dengan segera

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com

No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

MINUMAN TENAGA AGAR SOLAT TERAWIH LEBIH LANCAR

Assalammualaikum..

Masa berbuka puasa makan tak ingat dunia dah. Air tu bergelas-gelas. Kekenyangan perut tu makan macam-macam, al maklumla seharian berpuasa kan.hehehe.

Dah selesai berbuka, dan akan bersiap-siap pula untuk solat terawih tapi masa ni ramai yang lemah sebabnya badan dah rasa penat, mata pula dah layu. Orang kata tunggu masa nak tidur je. 

Jadi macam mana nak buat supaya lepas berbuka kita tetap boleh solat tarawih dengan segar badan?

1. Lain kali jangan la melantak makan macam la boleh kenyang sampai esok. Tak elok tu. Biarlah makan berpada-pada. Elakkan dari minum air manis bergelas-gelas tu. Kalau air masak lagi bagus. 

2. Segarkan diri sebelum pergi terawih. Yelah kadang tu badan rasa segar, solat pun rasa tenang je. Kadang kita ni peluh, badan rasa melekit. Solat pun jadi tak tenang, baik mandi dulu segarkan badan.

3. Minuman tenaga dari Shaklee

1. Vivix membantu sel dalam badan menjadi lebih sihat dan kuat. Bila sel dalam badan kuat, fungsi dalam badan akan bertambah baik badan pun akan rasa lebih sihat dan kuat.

2. Performance drink membanu tu menyegarkan badan selepas seharian berpuasa. Sangat sesuai untuk diminum semasa berbuka taua bersahur kerana ia boleh elakkan badan kita dari hidrasi sepanjang masa.

3. Cinch Tea ini pula sangat bagus bagi mereka yang memang selalu rasa lemah badan, cepat mengantuk. Dikenali dengan nama "energy bootser" kerana membantu meningkatkan tenaga agar badan rasa lebih segar dan bertenaga.

Testimoni 1: Akak ni ikut sebelum ikut trip ke Terengganu biasalah kita akan kemas dulu rumah supaya bersih. Bertolak pula pukul2 pagi memang mengantuk la kan. Badan memang dah lembik masa ni, apa lagi minum la Cinch tea hah ko segar mata tu sampai subuh. 

Testimoni 2: Anak akak ni demam, badan dah lembik dah. Ada ulser lagi. Apa lagi si mak pun cepat-cepat bagi minu Performance drink, alhamdulillah badan anak rasa lebih segar dan panas badan pun dah kurang.

Testimoni 3: Akak ni jenis memang cepat penat, pancit sejak dari dulu lagi. Bertambah penat sejak ada anak. Rasa macam nak pengsan.Dulu hanya amik Vitalea dan ESP shaja tapi sejak ambil Vivix rasa lain macam. Campur pula dengan Performance drink dan Cinch tea. Bertenaga lain macam, berdesup buat kerja tak letih pun.

Klik di sini untuk pembelian Set Terawih dengan segera

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com

No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

5 CARA HILANGKAN RASA LETIH DAN LESU BADAN DENGAN MUDAH

Assalammualaikum...

Semua orang memang ada rasa macam ni pada suatu ketika badan rasa nak malas nak buat apa-apa. Rasa letih dan mengantuk je. Lagi parah bila keadaan ni berlarutan setiap hari.

Sebenarnya bahaya kalau rasa letih dan lesu badan ni berlarutan sebab ia boleh menganggu kerja-kerja kita seharian. Lebih bahaya jika masa itu kita dalam keadaan memandu mahupun menunggang motosikal.

Jadi apa yang perlu dilakukan untuk hilangkan rasa letih dan lesu badan ni?

5 CARA HILANGKAN RASA LETIH DAN LESU BADAN

1. Tidur yang mencukupi sangat penting untuk kita. Bila tidur kita sendiri tak pernah cukup badan akan mula rasa letih dan penat. Nak bangun tidur pun rasa liat je. Malah ia juga boleh menyebankan kegemukan sebabnya jika yak cukup tidur akan keluar sejenis hormon yang dipanggil gherin yang boleh meningkatkan selera makan korang.

2. Senaman di awal pagi. Ramai sebenarnya susah nak lakukan senaman di awal pagi. Asal bangun je terus capai tuala dan pergi mandi. Kalau perhatikan orang Korea diorang suka buat regangan badan di awal pagi. Kita pun boleh sebenarnya. Sebelum bangun tidur tu, goyangkan kaki. Pusingkan pergelangan kaki secara bulatan. Lepas tu angkat tangan regangkan badan dan kaki. Kalau buat sebenarnya memang rasa segar skit badan.

3. Ramai yang suka abaikan sarapan di awal pagi ni. Tahu tak antara punca rasa letih dan tak bertenaga ialah tak bersarapan. Badan bukan sahaja akan rasa letih malah ini juga akan menyebabkan peningkatakan berat badan. 

4. Gaya makan yang seimbang sebenarnya sangat membantu untuk hilangkan rasa letih dan lesu badan. Pastikan cukup segala zat dan nutrisi yang diperlukan dalam badan. Paling penting banyakkan minum air masak ye..bukan air manis untuk elakkan badan kekurangan air.

5. Pengambilan supplement pun sebenarnya sedikit sebanyak membantu supaya badan kita kekal sihat, segar dan bertenaga. Setiap manusia mempunyai tahap metabolisma yang berbeza. Dan paling utama, bila semakin meningkat umur kita semakin banyak kita perlukan zat dan nutrisi yang lengkap sebabnya bila semakin berusia, banyak fungsi dalam badan kita semakin lemah. Ini sedikit sebanyak menganggu kesihatan kita.

Bagaimana Vivix membantu tingkatkan tenaga serta hilangkan rasa letih dan lesu badan?

Vivix bertindak dengan memberikan tenaga kepada sel-sel tubuh badan kita atau meningkatkan fungsi keupayaan sel-sel iaitu mitokondria.

Mitokondria ini ibarat mengecas badan supaya badan kita kekal bertenaga dan sihat kerana ia menghasilkan aderosina trifostat (ATP) iaitu bekalan tenaga biologi yang mengawal kegiatan badan atau bahasa mudahnya pusat tenaga bagi sel.

Keupayaan mitokondria akan merosot seiring dengan usia kita. Macam Ida cakap tadi semakin meningkat usia kita fungsi dalam badan kita akan mula berkurangan dan lemah. Sebab itu la adanya Vivix bagi membantu meningkatkan semula tenaga dan fungsi sel dalam badan kita.

Klik di sini untuk pembelian segera

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com

No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

CARA MUDAH NAK HILANGKAN RASA BADAN LETIH DAN TIDAK BERTENAGA

Assalammualaikum...

Setiap hari aktiviti harian kita sentiasa padat. Tak kira seorang surirumah atau pun yang bekerja. Sentiasa ada aktiviti sendiri. Bila terlalu banyak kerja yang dilakukan bila mula malam badan dan rasa letih dan tak bertenaga. Mana tidur pun tak cukup, esok pagi mesti ada rasa liat je badan ni dan lemau.

Semua orang sama je mesti ada satu atau 2 hari tu badan rasa lemau, malas je nak buat apa-apa pun. Kalau boleh nak tidur baring je atas tilam. ( ida la tu tapi tak boleh kena kacau dengan anak-anak.hahaha).

Jadi apa yang korang selalu lakukan untuk hilangkan rasa badan letih dan tak bertenaga tu?

Hakak-hakak ni telah mencuba Cinch Energy tea mix shaklee untuk hilangkan semua rasa penat, lemau-lemau badan tu.

5 TIPS KEKAL BERTENAGA SELEPAS PENAT SEHARIAN

Dalam Cinch energy tea mix ni 4 jenis teh yang tinggi antioksidan yang membantu tingkatkan tenaga korang.

Fungsi beberapa extract yang ada dalam cinch tea ni .

1. MATCHA GREEN TEA ni adalah sebagai:

- antioksida yang sangat tinggi
- energy booster
- metabolisme booster
- bakar kalori up to 4 x ganda

2. Taurina bertungsi untuk : 

- menggalakkan metabolisme
- lebih bertenaga
- larutkan lemak
- membantu menghasilkan otot tanpa lemak

3. Fungsi White Tea ialah :

- membakar lemak - lemak berlebihan
- menghalang penghasilan sel lemak yang tak perlu
- meningkatkan metabolisme

4. Fungsi Rooibos Red Tea ialah :

- melarutkan lemak
- meningkatkan kadar metabolisme iaitu pembakaran lemak
- agen detox yang kuat

Kalau korang google setiap satu jenis teh ni korang akan tahu kebaikan die tapi dalam Cinch energy tea mix ni semua dah ada dalam tu. Korang bancuh minum je.

Jadi korang yang selalu rasa letih badan, tak bertenaga boleh la cuba Cinch energy tea mix ni..

Nak order? sila klik

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com

No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

CARA ATASI TERLAMPAU MENGANTUK SETIAP KALI DRIVE BALIK KAMPUNG

Assalammualaikum...

Biasa la kalau perjalanan jauh nak balik kampung memang kena kuat semua perkara. Fizikal ,mental dan kewangan.hehehe. Tambah kalau kampung memang jauh. Mengantuk,penat,badan sakit. Memandu atau tidak sama je penat. Dengan anak-anak lagi. Betul tak?

Ini bukan rekaan semata-mata tapi memang realiti. Kisah suami akak ni yang kena memandu balik kampung di Terengganu. Bayangkan la berapa lama perjalanan nak ke sana. Na layan anak-anak lagi. Peh...memang penat.

So akak ni bancuh la Cinch Tea Shaklee sebelum masuk kereta tu. Hah ko..terang mata, tak mengantuk. Malah badan tak terasa penat pun. Bertolak malamnya,subuh dah sampai. Punya tak mengantuk punya pasal pekena Cinch Tea. Terbaik la!

Nak order? sila klik

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com

No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

6 TIPS ELAK MENGANTUK DI TEMPAT KERJA

Assalammualaikum..

"Lemau je rasa badan hari ini. Nak buat kerja pun macam malas"

Pernah tak alami penyakit malas macam ni? Bila mula datang penyakit 'malas ni' dan akan datang juga penyakit 'mengantuk'. Selalu berlaku kat tempat kerja,kalau dulu zaman sekolah mesti pernah alami kan. Jap lagi mula la tersorok muka di sebalik buku kononnya tengah study..ceh...Ini nak kongsikan 6 tips elak mengantuk di tempat kerja.

6 TIPS ELAK MENGANTUK DI TEMPAT KERJA

1. Jangan Tinggal Sarapan

Bab sarapan ni selalu Ida suka tekankan terutamanya pada mereka yang nak kurangkan berat badan. Jangan tinggalkan sarapan! Sarapan merupakan sumber penting yang memberi tenaga kepada kita untuk bergerak seharian. Selepas sarapan badan akan lebih bertenaga untuk buat kerja tapi jangan  la makan sampai terlebih kenyang. Datang juga nanti penyakit mengantuk tu. 

2. Buat Rengangan Badan

Tak kisah sesibuk mana pun kerja korang. Bertimbun fail atas meja pun terutamanya yang kerja pejabat. Sekali-sekala buat la regangan badan tu. Berjalan sekeliling pejabat atau pergi buat secawan kopi. Jangan la sampai duduk je depan PC tu seharian.

3. Kunyah/Makan

Mengunyah salah satu cara nak hilangkan mengantuk ni. Tapi pastikan jangan makan berlebihan pula terutamanya junk food ni. Boleh tukarkan pada snek yang lebih sehat seperti kekacang. Sedap jugak kan. Ini juga mengelakkan korang terlalu lapar. 

4. Sembang Dengan Rakan Sekerja

Dah kerja takkan la sampai taknak bersembang dengan rakan sepejabat korang. Jangan pula sampai sembang gosip benda tak berfaedah. Kang ada juga kena masuk bilik boss nanti. Berborak sebentar je untuk elakkan korang rasa bosan yang boleh menyebabkan mengantuk.

5. Tidur Cukup Pada Waktu Malam

Ini satu masalah kalau korang jenis suka bawa balik kerja ke rumah. Kalau boleh habis waktu kerja tu terus balik supaya korang boleh berehat dan tidur awal. Pastikan masa tidur korang mencukupi untuk bekalan tenaga keesokkan hari nya. Mesti korang dapat rasa perbezaanya. 

6. Motivasi Diri

Sikap mengantuk dan malas ni selalunya datang dari diri sendiri. Memang dah set mind tu 'aku mengantuk'.'aku malas'. Kalau boleh sentiasa terapkan kata-kata semangat dalam diri tu. Buka hilangkan mengantuk malam apa yang korang lakukan seharian juga semakin bertenaga

Nak order? sila klik

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)

sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop

Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya