Assalammualaikum... Ramai orang yang salah faham tentang diet semasa proses nak turunkan berat badan ni. Ada yang suka penurunan badan yang drastik sampai menyeksakan diri sendiri. Sampai masa dah dapat berat badan ideal, makan s…
Read moreAssalammualaikum... Mesti ramai yang telah guna macam-macam produk untuk kuruskan badan tetapi masih tidak berjaya. Akhirnya mula dah putus asa dan salahkan produk. Sebenarnya bukan salah produk tapi diri kita sendiri, tak na…
Read moreAssalammualaikum.. Nak kurus tapi dalam masa yang sama nak kulit cantik. Itu normal ok bukan tak normal. Tapi bila dah terlalu kurus sampai 'jadi lidi', itu abnormal nama nya.Ida suka nak kurus biar sedang2..tak la terl…
Read moreAssalammualaikum. Dalam entry2 Ida yang lepas, Ida ada bagi banyak tips2 dan pemakanan untuk kurangkan berat badan dan mengekalkan bentuk badan yang ideal. Kita ni walaupun nak kurus tapi dalam masa yang sama tak terlepas nak mak…
Read moreBerdiet bagi mereka yang sibuk dan tak sempat untuk berdiet bukanlah satu perkara yang mustahil untuk kita lakukan. Jika kita ingin berdiet, kesibukan seharian dan jadual harian yang padat dengan kerja-kerja di rumah ataupun…
Read more
Social Plugin