Assalammualaikum...
Tak lama lagi kita akan menyambut bulan Ramadhan Mubarak. Alhamdulillah..semoga kita dapat menjalankan ibadah puasa yang selesa sepanjang bulan ni.
Akhir-akhir ni Ida agak sibuk dengan persekolahan anak-anak. Anak sekolah pagi, kemudian petang nak ke KAFA pula. Hujung minggu pun ada KAFA sebab hari kelas tu tak sama mengikut tahun. Tahun depan lagi la sibuk.
Kali ini Ida nak kongsikan aktiviti Ida minggu ni.
Actually dah lama Ida nak hiking ni tapi tak berkesempatan dan lagi satu sebab takde teman yang boleh bawakan. Yelah Ida bukan tahu sangat tempat-tempat kat sini melainkan tempat yang memang Ida biasa pergi.
Semalam Ida ke Telaga Simpul di Teluk Kalung bersama adik ipar dan anak-anak. Bawa juga anak sedara yang lain. Dah macam cikgu sekolah bawa budak-budak ni.hehehe. Ida sebenarnya dah pernah datang berkelah dan jogging di sini. Best dan selesa sebab kawasan sini tak sibuk dengan kereta. Berdekatan dengan kawasan kampung dan kem tentera. So tempat ni macam jalan raya yang sunyi. Jadi tak terlalu bahaya kalau nak jogging atau berbasikal di sini.
Bukit di sini juga tak berapa tinggi dan agak selamat la sebab bertangga. Agak bahaya kalau nak turun tu sebab curam. Kalau bawa anak-anak kena alertkan banyak kali supaya perlahan masa turun. Tapi biasalah budak-budak kan. Ada juga nak kena marah sikit sebab tak nak slow.huhu
Permandangan kat atas ni serius cantik sangat. Rasa segar je dapat hirup udara sini. Masa naik tu agak sakit dan lelah juga la sebab tak biasa kan. Bila dan masuk barisan kedua bukit tu baru la ok.Takde rasa penat lagi.
Bagus bawa anak-anak kat sini, selain dari berikan aktiviti sihat macam ni, at least boleh diorang rasa pengalaman macam ni. Lagi satu takde la terlalu terperuk dengan gajet dekat rumah. At least bole buka minda diorang dengan udara segar. Betul tak?
Apa aktivit korang masa hujung minggu??
Tak lama lagi kita akan menyambut bulan Ramadhan Mubarak. Alhamdulillah..semoga kita dapat menjalankan ibadah puasa yang selesa sepanjang bulan ni.
Akhir-akhir ni Ida agak sibuk dengan persekolahan anak-anak. Anak sekolah pagi, kemudian petang nak ke KAFA pula. Hujung minggu pun ada KAFA sebab hari kelas tu tak sama mengikut tahun. Tahun depan lagi la sibuk.
Kali ini Ida nak kongsikan aktiviti Ida minggu ni.
Actually dah lama Ida nak hiking ni tapi tak berkesempatan dan lagi satu sebab takde teman yang boleh bawakan. Yelah Ida bukan tahu sangat tempat-tempat kat sini melainkan tempat yang memang Ida biasa pergi.
ini kawasan die kalau nak jogging. Sunyi kan. Ida ada share video kat Youtube>>SINI
Bukit di sini juga tak berapa tinggi dan agak selamat la sebab bertangga. Agak bahaya kalau nak turun tu sebab curam. Kalau bawa anak-anak kena alertkan banyak kali supaya perlahan masa turun. Tapi biasalah budak-budak kan. Ada juga nak kena marah sikit sebab tak nak slow.huhu
Permandangan kat atas ni serius cantik sangat. Rasa segar je dapat hirup udara sini. Masa naik tu agak sakit dan lelah juga la sebab tak biasa kan. Bila dan masuk barisan kedua bukit tu baru la ok.Takde rasa penat lagi.
Bagus bawa anak-anak kat sini, selain dari berikan aktiviti sihat macam ni, at least boleh diorang rasa pengalaman macam ni. Lagi satu takde la terlalu terperuk dengan gajet dekat rumah. At least bole buka minda diorang dengan udara segar. Betul tak?
Apa aktivit korang masa hujung minggu??
Assalammualaikum...
Dah lama tak posting bab produk Shaklee kan. Actually info-info produk Shaklee sekarang Ida banyak share dalam sosial media. Ida maish aktif cuma banyak customer dari online je. Orang-orang terdekat jarang ada.
Entry kali ini Ida kongsikan khasiat utama Alfalfa Complex. Kalau cerita bab Alfalfa ni Ida suka sebab fungsi terbaiknya ialah DETOX. Banyak kali Ida akan ulas...if nak badan kurus, kulit cantik..please DETOX. Detox ni sebenarnya membantu menyingkirkan...membuang segala benda kotor atau toksin dalam badan kita yang boleh menyebabkan fungsi khasiat lain akan terhalang. Contoh kalau uolls makan produk apa pun, badan korang banyak toksin..produk tu takkan berkesan kat uolls.
So apa-apa please DETOX..
7 KHASIAT UTAMA ALFALFA COMPLEX
1. Mengatasi masalah pencernaan
Siapa ada masalah bau badan berbau atau mulut berbau? Tahu tak salah satu puncanya ialah uolls sebenarnya ada masalah pencernaan. Alami masalah sembelit..jarang buang air besar. Hah tahu tak bahaya kalau sembelit ni, silap bulan kalau teruk akan alami buasir. Jadi siapa ada masalah sembelit elok sangat kalau amalkan alfalfa complex ni.
2. Mengurangkan gejala menopaus
Alfalfa ni juga dikenali sebagai "kacip fatimah" sebab kandungan herba dalamnya memang bagus untuk wanita. So uolls nak ketat..silah ambil alfalfa ni..hehe
6. Mengawal kolestrol darah
Disebabkan fungsinya juga untuk buang toksin dalam badan jadi pada masa yang sama ia juga membantu untuk mengurangkan risiko bagi penyakit jantung disebabkan kolestrol dalam badan.
7. Menghilangkan ketagihan alkohol
Ini khas untuk mereka yang non muslim. Siapa ada masalah ketagihan alkohol atau dadah, cuba berikan mereka alfalfa ni. Mana tahu ia dapat membantu mereka.
Dah lama tak posting bab produk Shaklee kan. Actually info-info produk Shaklee sekarang Ida banyak share dalam sosial media. Ida maish aktif cuma banyak customer dari online je. Orang-orang terdekat jarang ada.
Entry kali ini Ida kongsikan khasiat utama Alfalfa Complex. Kalau cerita bab Alfalfa ni Ida suka sebab fungsi terbaiknya ialah DETOX. Banyak kali Ida akan ulas...if nak badan kurus, kulit cantik..please DETOX. Detox ni sebenarnya membantu menyingkirkan...membuang segala benda kotor atau toksin dalam badan kita yang boleh menyebabkan fungsi khasiat lain akan terhalang. Contoh kalau uolls makan produk apa pun, badan korang banyak toksin..produk tu takkan berkesan kat uolls.
7 KHASIAT UTAMA ALFALFA COMPLEX
1. Mengatasi masalah pencernaan
Siapa ada masalah bau badan berbau atau mulut berbau? Tahu tak salah satu puncanya ialah uolls sebenarnya ada masalah pencernaan. Alami masalah sembelit..jarang buang air besar. Hah tahu tak bahaya kalau sembelit ni, silap bulan kalau teruk akan alami buasir. Jadi siapa ada masalah sembelit elok sangat kalau amalkan alfalfa complex ni.
2. Mengurangkan gejala menopaus
Alfalfa ni juga dikenali sebagai "kacip fatimah" sebab kandungan herba dalamnya memang bagus untuk wanita. So uolls nak ketat..silah ambil alfalfa ni..hehe
3. Dapat melegakan asma
Actually siapa ada masala resdung sangat bagus kalau ambil alfalfa selain bagi mereka yang ada masalah asma. Ini kerana kandungan klorofil didalamnya sangat bagus untuk mereka yang alami penyakit pernafasan.
Actually siapa ada masala resdung sangat bagus kalau ambil alfalfa selain bagi mereka yang ada masalah asma. Ini kerana kandungan klorofil didalamnya sangat bagus untuk mereka yang alami penyakit pernafasan.
4. Tinggi kandungan vitamin K
Ibu-ibu berpantang juga suka ambil alfalfa ni semasa pantang mahupun selepas pantang. Selain untuk membantu memperbanyakkan susu ia juga membantu proses penyembuhan luka bersalin selain dari pengambilan vitamin C dan Zinc.
Ibu-ibu berpantang juga suka ambil alfalfa ni semasa pantang mahupun selepas pantang. Selain untuk membantu memperbanyakkan susu ia juga membantu proses penyembuhan luka bersalin selain dari pengambilan vitamin C dan Zinc.
5. Menyingkirkan toksin dari badan
Ini yang Ida sebut pada mula entry tadi. Alfalfa ni memang bagus untuk singkirkan toksin dalam badan uolls. Nak sihat..silalah detox badan uolls ye..:)
Ini yang Ida sebut pada mula entry tadi. Alfalfa ni memang bagus untuk singkirkan toksin dalam badan uolls. Nak sihat..silalah detox badan uolls ye..:)
6. Mengawal kolestrol darah
Disebabkan fungsinya juga untuk buang toksin dalam badan jadi pada masa yang sama ia juga membantu untuk mengurangkan risiko bagi penyakit jantung disebabkan kolestrol dalam badan.
7. Menghilangkan ketagihan alkohol
Ini khas untuk mereka yang non muslim. Siapa ada masalah ketagihan alkohol atau dadah, cuba berikan mereka alfalfa ni. Mana tahu ia dapat membantu mereka.
Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:
(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp: www.wasap.my/60174636210
Fanpage : Mummysupplementshop
Email : chintashoope@gmail.com
No ID: 1074293
Assalammualaikum...
1. Take smaller bites and chew well
2. Sit at the table
3. Put the fork down between bites
4. Don't eat straight from the packet
5. If you feel full, save it for later
6. Remove distraction
7. Pay attention to the smell, taste dan texture
7 TIPS FOR MINDFUL EATING
1. Take smaller bites and chew well
2. Sit at the table
3. Put the fork down between bites
4. Don't eat straight from the packet
5. If you feel full, save it for later
6. Remove distraction
7. Pay attention to the smell, taste dan texture
Assalammualaikum...
Bila kita memulakan sesuatu perkara atau perancangan. Pastikan dulu apa niat kita dan kenapa kita buat. Cuba niatkan semua perkara itu kerana Allah sebab Dia la sebaik-baik perancangan. Kemudian baru fikirkan benda lain..untuk orang lain.mahupun untuk diri sendiri.
Yakin kita juga boleh menjadi seperti orang lain yang berjaya.
NIATKAN DALAM HATI YANG KITA INGIN BELAJAR KERANA ALLAH,
KERANA MAHU MEMBANGGAKAN IBU BAPA SERTA ORANG DISEKELILING KITA
DAN KERANA MAHU MEMBUKTIKAN YANG KITA JUGA BOLEH BERJAYA SEPERTI ORANG LAIN
Bila kita memulakan sesuatu perkara atau perancangan. Pastikan dulu apa niat kita dan kenapa kita buat. Cuba niatkan semua perkara itu kerana Allah sebab Dia la sebaik-baik perancangan. Kemudian baru fikirkan benda lain..untuk orang lain.mahupun untuk diri sendiri.
Yakin kita juga boleh menjadi seperti orang lain yang berjaya.
