Showing posts with label SET MENGANDUNG SHAKLEE. Show all posts
Showing posts with label SET MENGANDUNG SHAKLEE. Show all posts

HI SEPTEMBER!

Assalammuaikum...

Semalam kita dah menyambut Hari Kemerdekaan yang ke 51. Feeling sambut merdeka dah tak macam zaman sekolah-sekolah dulu. Excited sebab ada perarakan bagai. Dah jadi surirumah ni, diam seribu bahasa la. Nak tengok kat tv sambut kemerdekaan pun takde masa sibuk uruskan anak-anak. Mana yang gaduh la..nak ajak main la.hehehe.

Jadi hari ni dah masuk bulan baru. Moga bulan baru ni akan ada pencapaian impian yang baru. Mana tahu rezeki korang akan dapat bulan ni kan.

So disini juga Ida nak selitkan sikit promosi bulan ni. Khas buat ibu-ibu dan wanita-wanita yang nak sihat.





Hah...untuk ibu-ibu diluar sana kan memang sangat sesuai. Eh lelaki pun boleh makan nye, janganla risau.

Siapa yang ada sakit-sakit belakang..sakit pinggang,sendi Cramp kaki, sembelit..sesuai sangat la grab Ostematrix tu. Kalau ibu-ibu hamil wajib amik Ostematrix ni tau.

Ostematix ni apa? Senang kata vitamin kalsium la. Tapi bezanya kalsium Shaklee ni dengan yang lain ialah ia ada magnesium juga. Kalau korang amik pil kalsium wajib ada juga magnesium sebab kat luar sana kebanyakkan hanya mengandungi kalsium sahaja. So kena hati-hati.

Nak lagi best, ibu-ibu hamil amik je set prenatal shaklee ni. Jimat berbulan-bulan set ni. Paling best dapat beg Shaklee tu PERCUMA!

Jadi tunggu apa lagi. Grab la bulan ni okay!

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya: 

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR) 

Email : chintashoope@gmail.com 
No Id: 1074293 

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

6 KEPENTINGAN PENGAMBILAN PROTEIN KEPADA IBU HAMIL

Asslammualaikum...

Sumber protein sangat penting dalam diet seharian kita dan menjadi lebih penting untuk ibu-ibu hamil untuk mengambilnya setiap hari. Protein iui bukan sahaja membantu membekalkan tenaga malah bagus untuk kesihatan ibu-ibu hamil dan bayi dalam kandungan. Tetapi protein berlebihan pun tak bagus jugak.




Jadi berapa banyak pengambilan protein yang diperlukan oleh ibu hamil?



Bergantung pada berat ibu-ibu hamil.

Cara pengiraannya:


FORMULA: BERAT (KG) X 1.5

Contoh: Berat 55kg

Pengiraan:
55kg x 1.5 = 82.5gram sehari


Jadi semakin tinggi berat si ibu semakin banyak protein yang diperlukan dalam badan.





6 KEPENTINGAN PENGAMBILAN PROTIEN KEPADA IBU HAMIL

1. Ia sangat diperlukan untuk pertumbuhan jaringan pada janin dalam kandungan seawal usianya. 

2. Protein merupakan blok-blok pembinaan asas badan ibu dan bayi

3. Ia membantu pertumbuhan plasenta, uterus dan pertumbuhan otak janin kita.

4. Ia juga membantu penghasilan susu dan membantu aliran darah ibu supaya lebih lancar.

5. Membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi

6. Pada trimester ke-3 keperluan protein semakin meningkat bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.


Risiko kekurangan protein bagi ibu hamil: 

  • Risiko melahirkan bayi premature/tidak cukup bulan
  • Pembentukan sistem saraf mungkin terganggu dan menyebabkan risiko kepada kematian/keguguran
  • Pertumbuhan bayi akan terbantut dan tidak normal mengikut usia kehamilannya
  • Ibu hamil mungkin berisiko mendapat anemia atau kekurangan sel darah merah semasa hamil dan selepas bersalin
  • Penghasilan susu juga mungkin akan berkurang selepas kelahiran nanti

ESP shaklee ialah minuman protein yang mengandungi banyak kelebihan kepada ibu dan anak yang dikandung. Ia penting untuk membina dan memperbaharui sel-sel tisu dan hormon dalam tubuh. Ia penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. 


8 SEBAB KENAPA ESP BAGUS UNTUK IBU HAMIL

1. Membantu ibu lebih bertenaga

2. Mengelakkan pre-eklampsia

3. Menjadikan kulit ibu dan bayi lebih putih, licin dan gebu

4. Membantu mengelakkan ibu-ibu terkena kencing manis Gestational

5. Membantu menghasilan susu selepas bersalin

6. Membantu meningkatkan bekalan darah

7. Membantu perkembangan tisu bayi

8. Membantu mengekalkan berat badan ideal semasa hamil dan selepas bersalin

Testimoni 1: Ibu haml memandu jauh pun masih steady bertenaga. Berbeza berbanding mengandungkan anak pertama dulu.


Testimoni 2: Sepanjang mengandung mengambil ESP. Ada strechmark pun dah hilang sekarang, kulit anak pun jadi putih dan gebu.


Testimoni 3: Baby shaklee. Kulit anak lebih gebu, halus dan mulus. 


Testimoni 4: Sepanjang mengandung hanya minum ESP untuk tenaga. Kulit anak memang putih gebu sampaikan ramai yang tanya minum apa semasa mengandung. Ruam pada kulit anak pun takde.


Klik di sini untuk order segera


Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp : www.wasap.my/0174636210
Email : chintashoope@gmail.com 
No Id: 1074293 

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

10 KEPENTINGAN PENGAMBILAN KALSIUM UNTUK IBU HAMIL

Assalammualaikum..

Ramai orang salah sangka, pengambilan kalsium bukan sahaja untuk kanak-kanak tapi semua peringkat umur. Semakin berusia kita, semakin kita memerlukan lebih banyak sumber kalsium. Kerana pada saat usia itu, banyak fungsi-fungsi badan kita menjadi lemah dan banyak kehilangan zat dalam badan.



Kalsium bukan sahaja boleh didapati dalam susu sahaja. Juga dalam makanan lain seperti sayur-sayuran, buah-buahan yogult, keju dan sebagainya.



Pengambilan kalsium untuk ibu hamil sangat penting seperti pengambilan zat lain seperti asid folik, iron dan sebagainya. Paling sedih hampir 75% ibu hamil yang tidak mengambil kalsium secukupnya kerana alahan pada susu dan tidak ambil peduli tentang pentinya kalsium semasa hamil.

Kenapa pengambilan kalsium ni sangat penting kepada ibu hamil?


Tahu tak bahawa ibu hamil memerlukan 1200mg kalsium setiap hari iaitu 99% untuk pembentukan tulang dan gigi dan 1% untuk darah.

Kekurangan pengambilan kalsium semasa hamil boleh menyebabkan ibu-ibu mengalami komplikasi atau kesukaran semasa bersalin ni malah boleh menyebabkan masalah lain seperti osteoporosis. Malah lebih teruk bila kita tua kelak.

10 KEPENTINGAN KALSIUM UNTUK IBU HAMIL

1. Membantu kekuatan tulang untuk menanggung berat bayi secara fizikal

2. Kalsium penting untuk membantu pembekuan darah.

3. Menstabilkan transmisi impuls saraf dan merehatkan otot semasa berlakunya kontraksi.

4. Mengelakkan risiko pra-eklampsia

5. Membantu mengelakkan masalah kekejangan sewaktu proses bersalin.

6. Membantu penghasilan saraf dan otot bayi di dalam kandungan

7. Mengurangkan masalah sakit belakang atau sakit kaki semasa hamil

8. Membantu gigi dan tulang ibu dan bayi sihat

9. Mengelakkan penyakit Osteoporosis

10. Membantu penghasilan jantung bayi yang lebih sihat


Ostematrix sumber kalsium terbaik untuk ibu hamil


Ostematrix adalah supplement yang membekalkan Kalsium, Magnesium dan dilengkapi Vitamin D untuk kadar penyerapan yang lebih baik dalam tubuh badan. 

1 biji kapsul ostematrix shaklee bersamaan 1 gelas susu iaitu bersamaan dengan 80 biji kacang badam

Ostematrix membekalkan:

# 1,000 mg (100% Daily Value) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi

# 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya

# 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium.

Mineral seperti mangan, kuprum dan zink mengukuhkan lagi matriks tulang anda dan memastikan kesihatan tulang berada di tahap yang optimum.

Jadi ibu-ibu hamil yang tak minum susu atau alahan pada susu. Gantikan susu dengan makanan yang lain atau boleh terus ambil sahaja 4 biji Ostematrix setiap hari sebelum tidur. Mudah sahaja!

Apa kata ibu-ibu yang mengambil Ostematrix sepanjang kehamilan?





Klik di sini untuk pembelian segera


Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya: 


(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

7 SEBAB PENTINGNYA PENGAMBILAN MINYAK IKAN KEPADA IBU HAMIL

Assalammualaikum...

Bila sebut je minyak ikan mesti ramai terbayangkan sebab baunya yang agak busuk. Kalau kena baju atau tangan memang susah nak hilang baunya. Selain dari pengambilan vitamin penting seperti asid folik, iron atau zat besi, vitamin C dan kalsium, minyak ikan atau dikenali dengan nama omega juga sangat penting sebenarnya kepada ibu-ibu hamil.



Kadang kala ibu hamil ni memang susah amalkan pengambilan makanan seimbang. Kurang makan sayur atau ikan sebab itu la pentingnya makanan tambahan omega ni untuk ibu hamil.



Korang sendiri tahu kan omega 3 mengandungi DHA dan EPA yang keduanya bukan sahaja bagus untuk kesihatan malah bagus untuk perkembangan otak janin dalam kandungan ibu-ibu.

7 SEBAB PENTINGNYA MINYAK IKAN KEPADA IBU HAMIL

1. Omega 3 penting untuk perkembangan sistem saraf otak dan penglihatan bayi. 


Kajian menunjukkan pengambilan omega 3 membantu meningkatkan perkembangan sistem saraf otak dan penglihatan bayi sejak dari kandungan lagi.  


2. Omega 3 juga digunakan selepas bersalin untuk menghasilkan susu ibu 



Kajian telah mengesahkan bahawa pengambilan tambahan EPA dan DHA kepada diet seorang ibu hamil mempunyai kesan positif ke atas pembangunan penglihatan dan kognitif bayi selepas dilahirkan. Di mana khasiat omega 3 ni diberikan melalui susu ibu.


3. Membantu mengurangkan risiko alahan


Banyak bayi yang dilahirkan kemudiannya akan alami masalah alahan seperti ekzema. Kajian telah menunjukkan bahawa penggunaan omega 3 yang lebih tinggi boleh mengurangkan risiko alergi di kalangan bayi.

4. Asid lemak omega 3 mempunyai kesan positif ke atas kehamilan


Peningkatan pengambilan EPA dan DHA boleh mencegah kelahiran pramatang, mengurangkan risiko pre-eklampsia dan boleh meningkatkan berat badan bayi. 

5. Mengurangkan risiko kemurungan selepas bersalin


Kekurangan pengambilan omega 3 juga meningkatkan risiko kemurungan atau meroyan selepas bersalin. Ini dapat menjelaskan mengapa gangguan emosi selepas bersalin mungkin menjadi lebih buruk untuk kehamilan berikutnya.

6. Membantu kuatkan sistem imun


Fungsi sel B dalam badan adalah untuk menghasilkan antibodi. Jadi omega 3 ni sebenarnya membantu supaya sel B ni dapat berfungsi dengan baik. Ini akan meningkatkan ketahanan imun ibu-ibu dari serangan selsema, demam dan sebagainya.

7. Membantu ibu-ibu mengawal berat badan secara semulajadi


Kebanyakkan ibu hamil akan mengalami masalah berat badan berlebihan semasa hamil dan akan berlanjutan sehingga selepas bersalin. Omega 3 ni membantu untuk mengawal berat badan ibu-ibu dari naik berlebihan.

Testimoni 1: Berat badan naik sebanyak 5kg semasa hamil. Dengan pengambilan omega berat badan turun 8kg semasa berpantang


Testimoni 2: Masalah alergik anak berkurangan selepas pengambilan omega



Testimoni 3: Peningkatan IQ anak meningkat selepas pengambilan omega


Testimoni 4: Ibu hamil bertenaga sepanjang pengambilan omega semasa hamil



Klik di sini untuk pembelian dengan segera




Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

7 MANFAAT OMEGA 3 KEPADA IBU HAMIL DAN BAYI

Assalammualaikum...

Semasa mengandung ramai ibu-ibu risau tentang nutrisi dan keperluan yang diperlukan oleh bayi dalam kandungan. Takut tak cukup untuk tumbesaran mereka. Dan sebenarnya semasa hamil ni, ramai ibu-ibu juga mudah jatuh sakit. Kurang tenaga, letih dan sebagainya.



Selain pengambilan asid folik, zat besi atau iron, vitamin c dan sebagainya, omega 3 juga sebenarnya penting untuk ibu-ibu hamil ni. Omega 3 ni lebih mudah dikenali dengan panggilan nama minyak ikan. Asid lemak omega 3 ni tak boleh dihasilkan oleh badan sendiri tapi boleh didapati dengan diet. Selalunya ia didapati dari ikan sejuk seperti tuna, salmon, ikan bilis dan sebagainya. 

Related image

Tapi nak dapatkan ikan yang segar bukannya mudah. Risau dengan peredaran zaman sekarang ni. Bahan toksik yang disalurkan terus ke dalam laut menyebabkan banyak ikan-ikan dikatakan tinggi merkuri dan berbahaya.

7  MANFAAT OMEGA 3 KEPADA IBU HAMIL DAN BAYI

1. Stabilkan hormon

Di mana EPA dan DHA yang terdapat dalam omega 3 membantu mengekalkan kesimbangan pengeluaran hormon prostaglandin. Ia merupakan hormon yang membantu mengawal fungsi dalam badan seperti tekanan darah, radang, alergik dan sebagainya.

2. Mengurangkan risiko kelahiran pramatang

Banyak kes berlaku anak dilahirkan kurang bulan atau pramatang dan sebagainya. Omega 3 ni membantu menggalakkan tempoh kelahiran penuh seorang ibu itu iaitu 9-10 bulan.

3. Menyokong perkembangan bayi

Jantung merupakan organ terawal yang terbentuk pada bayi. Tahu tak EPA dan DHA dalam omega ni membantu menyokong perkembangan otak, mata dan sistem saraf bayi. Ini sekaligus membantu meningkatkan perkembangan dan tumbesaran bayi dalam kandungan

4. Mengurangkan risiko alahan pada bayi

Selalunya bayi yang dilahirkan akan mudah ada masalah alergik, alahan, ezcema dan sebagaianya. DHA dan EPA ni bertindak sebagai anti inflamasi yang membantu mengurangkan risiko alahan pada bayi mahupun si ibu tu sendiri.

5. Mengawal berat badan si ibu

Semasa hamil ibu-ibu memang akan naik berat badan sampaikan ada juga yang alami masalah penambahan berat badan yang berlebihan semasa hamil ni. Jadi Omega ni membantu untuk kawal dari berat badan ibu-ibu dari naik mendadak

6. Elakkan berlakunya kemurungan

Semasa hamil emosi ibu-ibu akan menjadi tak stabil. Bila ada masalah, si ibu mudah menjadi murung, tertekan dan sebagainya. Jika ia berlarutan ni akan menjadi lebih buruk selepas ibu bersalin nanti. Bukan sahaja emosi ibu-ibu akan terjejas malah anak dalam kandungan juga akan mengalaminya. 

7. Membantu kuatkan sistem imun

Fungsi sel B dalam badan adalah untuk menghasilkan antibodi. Jadi omega 3 ni sebenarnya membantu supaya sel B ni dapat berfungsi dengan baik. Ini akan meningkatkan ketahanan imun ibu-ibu dari serangan selsema, demam dan sebagainya.


KEISTIMEWAAN MINYAK IKAN OMEGA GUARD 

Omega Guard kerana ia dihasilkan melalui satu proses penyulingan proprietari 3 molekul yg memekatkan asid lemak omega 3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat dalam ikan.

Minyak Ikan terbaik di dunia di mana mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dan sebagainya. EPA menyihatkan jantung dan sendi,DHA penting bagi perkembangan dan fungsi-fungsi otak.

Omega Guard juga tidak diekstrak dari minyak hati ikan kerana di hati kandungan toksik tinggi.

Minyak ikan Shaklee diekstrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk seperti sardin, mackerel, herring dan anchovies.

Kalau kita rujuk jenis-jenis ikan dan tahap merkurinya.
Ikan-ikan yang digunakan oleh Shaklee adalah ikan yang tahap merkurinya terendah. Dan kajian juga menunjukkan bahawa ikan air laut sejuk mengandungi asid lemak tidak tepu yang sangat tinggi berbanding ikan lain. Ditambah dgn proses penyulingan 3x memang terbaik kan.

Testimoni 1: Alami masalah tekanan darah tinggi sebelum mengandun lagi. Disebabkan kerap sangat ke klinik, beliau buat keputusan mengambil omega dan alhamdulillah sejak tu tekanan darah dah turun kepada normal.


Testimoni 2: Berat badan senang turun selepas bersalin sebab pengambilan omega sepanjang kehamilan.


Testiomoni 3: Badan sentiasa bertenaga dengan pengambilan omega sepanjang kehamilan.





Klik di sini untuk pembelian dengan segera




Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

5 TANDA KEHAMILAN YANG SIHAT DAN CUKUP NUTRISI

Assalammualaikum...

Saat ibu-ibu mula hamil banyak perubahan yang berlaku pada kita kan. Emosi, fizikal badan semuanya akan berubah-ubah. Itu belum termasuk lagi dengan 'morning sickness'. Asal bangun je nak muntah, tak boleh hidu bau yang pelik, kadang tu bau perfume yang kita suka dulu pun mula rasa benci saaat kehamilan ni.




Kadang kala ibu-ibu hamil yang alami alahan ni mula rasa takde selera nak makan, suka makan makanan yang pelik atau tidak berkhasiat. Bagaimana kita nak tahu yang kehamilan kita ni sihat dan mendapat nutrisi yang mencukupi.

Ibu Hamil Kuat Boleh Naik Flight & Panjat Candi Borobudur! Fuyooo! from iReach HD on Vimeo.


5 TANDA KEHAMILAN YANG SIHAT


Related image

1. Perkembangan janin dalam kandungan

Setiap kali pergi ke klinik, mesti nurse akan ukur perut kita kan dan ada juga yang scan. Ini untuk ukur anggaran besar dan perkembangan bayi dalam kandungan. Jika ada masalah contoh seperti ukuran anak kecil dari tempoh sepatutnya, doktor akan bagi nasihat kepada ibu-ibu.

2. Tekanan darah dan gula

Bila berada di klinik mesti perkara pertama diorang akan buat HB test dan sampel air kencing kan. Ini untuk lihat berapa tahap darah dan gula dalam badan. Eh jangan main-main ye, ibu hamil pun boleh ada kencing manis masa mengandung ni. Lebih-lebih lagi bagi siapa yang keturunan memang ada sejarah penyakit kencing manis ni.

3. Kedudukan rahim atau plasenta

Kedudukan janin dalam kandungan ni selalunya kan bila dah nak dekat-dekat bersalin, ia akan ke bawah. Ke pintu rahim untuk mudah keluar nanti. Jika alami masalah, doktor akan nasihat apa yang perlu dilakukan. Kadang kalau sesetengah ibu akan pergi berjumpa bidan untuk mengurut. Ida tak tahu sangat pasal ini, so ibu-ibu boleh tanya yang lebih pakar. Kalau bagi Ida cara terbaik ialah bila kita sembahyang dalam keadaan sujud tu. Biar la sujud lebih lama.

4. Berat badan ibu hamil

Masa melakukan pemeriksaan kesihatan, berat badan ibu-ibu juga akan ditimbang. Ini supaya taknak ibu-ibu ada risiko obesiti semasa hamil sebab ia akan mengundang pada masalah-masalah lain seperti kencing manis, darah tinggi dan sebagainya. Tak silap Ida semasa hamil ni, berat badan ibu-ibu hanya boleh naik sebanyak 1kg dalam masa sebulan, tak boleh lebih. Kalau tak siap sedia la kena minum air gula.huhuhu

5. Pergerakan janin 

Ini pun akan akan diperiksa untuk pastikan kehamilan kita sihat. Bila kehamilan dah masuk trimester kedua tak silap Ida. Korang mesti akan mula dinasihatkan supaya mengira pergerakan bagi. Dalam masa sehari mesti ia akan bergerak aktif lebih dari 10 kali. Kalau kurang atau kurang aktif, ibu-ibu dinasihatkan untuk segera ke klinik atau hospital berdekatan untuk pemeriksaan.



Set hamil Shaklee kini menjadi pilihan kebanyakan ibu hamil masa kini. Sebab:
  • lengkap dengan semua zat yang diperlukan oleh ibu hamil
  • tahan berbulan-bulan
  • boleh dimakan bersama ahli keluarga
  • harga yang sangat berbaloi
  • semulajadi (bukan sintetik)
  • tidak memberi sebarang kesan sampingan
  • bonus kesihatan dan kecantikan extra
  • juga sesuai dijadikan set berpantang
  • terbukti selamat dan berkesan

Testimoni 1:


Testimoni 2:


Testimoni 3:


Testimoni 4: 



Nak order? sila klik




Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp : www.wasap.my/0174636210
Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

4 CARA NAIKKAN HB PADA IBU HAMIL DENGAN CEPAT

Assalammualaikum...

Ibu hamil ni kebanyakkannya tak lari dengan masalah hb low. Ada tu sehingga saat dah nak bersalin pun hb masih rendah lagi. Ibu hamil jangan abaikan kalau ada masalah hb low ni, Bukan sahaja ibu-ibu hamil sahaja berisiko malah anak dalam kandungan juga berisiko.




Banyak punca sebenarnya berlakunya masalah hb low ni seperti dehidrsi, kekurangan darah, masalah jantung, gangguan pembentukan sel darah, gangguan hormon dan paling penting ibu sendiri kekurangan zat dalam badan.



Sebab itu la semasa hamil zat dan nutrisi dalam badan si ibu mestila mencukupi. Elakkan makanan atau minuman yang tak sihat sepanjang kehamilan.


Image result for anemia pregnancy

4 CARA NAIKKAN HB LOW PADA IBU HAMIL DENGAN CEPAT

1. Pemakanan mestilah penting. Banyakkan makan makanan yang tinggi zat besi. Antara makanan tambah darah seperti daging merah, kerang,hati, brokoli, bayam,pisang telur, kismis,kurma,madu dan banyak lagi.

2. Pengambilan makanan yang kaya vitamin c seperti oren strawberry dan banyak lagi sebenarnya sangat bagus sebab membantu menyerap zat besi dengan lebih baik dan berkesan.

3. Rehat dan tidur yang secukupnya. Semua ibu-ibu hamil yang ada masalah hb low ni atau anemia memang disarankan untuk rehat dengan cukup. Tidur yang lebih lena membantu menstabilkan darah dalam badan.

4.  Pengambilan supplement. Jika apa yang dah disarankan oleh doktor masih tidak membantu, ramai juga doktor yang sarankan pula untuk mengambil supplement atau makanan tambahan ni. Dah banyak produk dalam pasaran yang membantu ibu-ibu hamil naikkan hb dengan cepat.

Anemia Ibu Hamil ni Dah Warded Pun Degil - Nasib Kakak Garang from iReach HD on Vimeo.




Klik di sini untuk pembelian segera


Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp 0174636210
Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya