5:12:00 PM

BLOG BERCUTI

by , in
Assalammualaikum..

Selamat kembali bekerja korang. Mesti kebanyakkan dari korang bercut kan masa Tahun Baru Raya Cina baru-baru ni. Ida takde istilah bercuti, yelah surirumah sepenuh masa kan. Cuti ke tidak sama je.


Tapi blog Ida bercuti.hehehe. Kebetulan adik Ida datang sini bercuti, tak ke mana pun. Jalan-jalan di Kemaman ni je. Ida pun takde masa nak menghadap laptop nakk update blog. Sekadar tengok hp je update IG dan Facebook.

Banyak ke korang dapat limau mandarin? 

Ida aritu suami dan bawa balik sekotak limau mandarin, ni adik ipar datang bagi lagi sekotak. Berlambak kat rumah, nasib la duduk dekat-dekat dengan jiran. So agih-agihkan sikit pada yang ada di rumah.hehehe

Bila musim raya cina ni teringat dekat arwah popo. Kalau tahun-tahun sebelum ni mesti buat makan besar sebelum raya cina. Walaupun arwah mualaf, kami masih sambut sekadar macam hari raya. Buat makan-makan, pakai baju merah. Al fatihah untuk arwah

Apa-apa pun selamat kembali semua!
10:55:00 AM

6 KEPENTINGAN PENGAMBILAN PROTEIN KEPADA IBU HAMIL

by , in
Asslammualaikum...

Sumber protein sangat penting dalam diet seharian kita dan menjadi lebih penting untuk ibu-ibu hamil untuk mengambilnya setiap hari. Protein iui bukan sahaja membantu membekalkan tenaga malah bagus untuk kesihatan ibu-ibu hamil dan bayi dalam kandungan. Tetapi protein berlebihan pun tak bagus jugak.




Jadi berapa banyak pengambilan protein yang diperlukan oleh ibu hamil?



Bergantung pada berat ibu-ibu hamil.

Cara pengiraannya:


FORMULA: BERAT (KG) X 1.5

Contoh: Berat 55kg

Pengiraan:
55kg x 1.5 = 82.5gram sehari


Jadi semakin tinggi berat si ibu semakin banyak protein yang diperlukan dalam badan.





6 KEPENTINGAN PENGAMBILAN PROTIEN KEPADA IBU HAMIL

1. Ia sangat diperlukan untuk pertumbuhan jaringan pada janin dalam kandungan seawal usianya. 

2. Protein merupakan blok-blok pembinaan asas badan ibu dan bayi

3. Ia membantu pertumbuhan plasenta, uterus dan pertumbuhan otak janin kita.

4. Ia juga membantu penghasilan susu dan membantu aliran darah ibu supaya lebih lancar.

5. Membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi

6. Pada trimester ke-3 keperluan protein semakin meningkat bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.


Risiko kekurangan protein bagi ibu hamil: 

  • Risiko melahirkan bayi premature/tidak cukup bulan
  • Pembentukan sistem saraf mungkin terganggu dan menyebabkan risiko kepada kematian/keguguran
  • Pertumbuhan bayi akan terbantut dan tidak normal mengikut usia kehamilannya
  • Ibu hamil mungkin berisiko mendapat anemia atau kekurangan sel darah merah semasa hamil dan selepas bersalin
  • Penghasilan susu juga mungkin akan berkurang selepas kelahiran nanti

ESP shaklee ialah minuman protein yang mengandungi banyak kelebihan kepada ibu dan anak yang dikandung. Ia penting untuk membina dan memperbaharui sel-sel tisu dan hormon dalam tubuh. Ia penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. 


8 SEBAB KENAPA ESP BAGUS UNTUK IBU HAMIL

1. Membantu ibu lebih bertenaga

2. Mengelakkan pre-eklampsia

3. Menjadikan kulit ibu dan bayi lebih putih, licin dan gebu

4. Membantu mengelakkan ibu-ibu terkena kencing manis Gestational

5. Membantu menghasilan susu selepas bersalin

6. Membantu meningkatkan bekalan darah

7. Membantu perkembangan tisu bayi

8. Membantu mengekalkan berat badan ideal semasa hamil dan selepas bersalin

Testimoni 1: Ibu haml memandu jauh pun masih steady bertenaga. Berbeza berbanding mengandungkan anak pertama dulu.


Testimoni 2: Sepanjang mengandung mengambil ESP. Ada strechmark pun dah hilang sekarang, kulit anak pun jadi putih dan gebu.


Testimoni 3: Baby shaklee. Kulit anak lebih gebu, halus dan mulus. 


Testimoni 4: Sepanjang mengandung hanya minum ESP untuk tenaga. Kulit anak memang putih gebu sampaikan ramai yang tanya minum apa semasa mengandung. Ruam pada kulit anak pun takde.


Klik di sini untuk order segera


Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp : www.wasap.my/0174636210
Email : chintashoope@gmail.com 
No Id: 1074293 

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya
6:05:00 PM

Giveaway : Travel Totebag by Ana Suhana

by , in
Assalammualaikum...

Giveaway : Travel Totebag by Ana Suhana

klik pada banner untuk join
4:55:00 PM

RESEPI LALA REBUS YANG MUDAH

by , in
Assalammualaikum...

Sekali sekala masak masakan yang ringkas pun sedap. Takkan hari-hari nak makan mewah je kan.hahaha. Kebetulan hari tu beli lala sebab anak nak sangat makan. So Ida buatla lala masak rebus je.

RESEPI LALA REBUS YANG MUDAH


Bahan-bahan:

  • Lala yang sudah dibasuh bersih
  • Serai
  • Halia
  • Asam keping
  • Garam
  • Gula
  • Cili merah
  • Bawang merah
  • Bawang putih
  • Kiub ayam jika nak letak
Cara-caranya:

1. Masukkan semua bahan ke dalam periuk.
2. Masukkan garam dan gula secukup rasa.
3. Rebus sehingga masak dan jangan lupa rasa
4. Siap dihidangkan dengan nasi panas dan sedikit sambal belacan pun sedap.


SELAMAT MENCUBA!
6:20:00 PM

SET MANDIAN BAYI ORGANIK DAN NATURAL

by , in
Assalammualaikum...

Tahun ni dah beberapa orang kawan-kawan alam maya Ida selamat melahirkan anak. Alhamdulillah syukur pada Allah, bertambah lagi umat di dunia ni.



Cakap pasal bayi yang baru lahir ni mesti kebanyakan bayi alami masalah kulit sensitif kan. Jadi merah-merah, kering dan sebagainya. Jadi kebanyakkan ibu-ibu akan cuba elakkan untuk gunakan sebarang produk mandian bayi yang boleh merosakkan lagi kulit mereka. Atau mungkin ada ibu-ibu yang berusaha mencari produk mandian yang organik, semulajadi untuk kegunaan bayi.


Sekarang ibu-ibu tak perlu risau lagi sebab Shaklee dah keluarkan produk set mandian bayi yang organik, natural dan selamat digunakan pada semua jenis kulit. Termasuklah anak-anak yang ada masalah kulit sensitif dan ekzema.

Inilah....

SHAKLEE BABY


Set mandian bayi ini terdiri daripada 3 produk iaitu :
  1. Shakleebaby Gentle Wash
  2. Shakleebaby Soothing Lotion
  3. Shakleebaby Massage Oil



Apa keistimewaan set mandian bayi Shakleebaby ni??
  • Diuji Pakar Pediatrik
  • Diuji secara klinikal
  • Bahan semulajadi dan organik
  • Tidak menimbulkan alahan
  • pH seimbang
  • Bahan yang disahkan organik
Diformulasi TANPA:
  • Paraben
  • 1,4-dioxan
  • Natrium lauril sulfat (SLS)
  • Warna tiruan atau wangian
  • Phthalates
  • Bisphenol-A (BPA)
  • Formaldehid
Testimoni 1: Selama 2 bulan menggunakan Set Mandian Shakleebaby ni memang best. Bau fresh je pekat dan langsung tak melekit. Lembut je pada kulit anak.


Testimoni 2: Walaupun letak sikit je pun berbuih banyak. Sapu lotion pada kulit anak rasa lembut je.



Testimoni 3: Losyen dan sabun Shakleebaby taknyah letak banyak pun takpe. Jimat sangat. Bau pun lembut dan segar.


Testimoni 4: Set mandian yang sangat lembut dan menyegarkan.


Testimoni 5: Seronok mandikan anak-anak dengan set Shakleebaby. Lembut dan menyegarkan. Anak pun tidur lena


Jadi ibu-ibu yang mencari set mandian bayi yang organik dan natural, yang selamat untuk bayi korang. Cubala Set mandian Shakleebaby ni sekarang.

Klik di sini untuk pembelian segera





Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp : www.wasap.my/0174636210
Email : chintashoope@gmail.com
No Id: 1074293

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya

Followers

social network

APDM SAPS