6 PERKARA DIALAMI OLEH IBU SELEPAS BERSALIN,OH NO!!

Assalammualaikum...

Alhamdullilah syukur dan tahniah diucapkan pada semua ibu-ibu yang selamat melahirkan anak. Dah terasa lepas rindu pada anak dalam kandungan selepas 9 bulan menunggu kehadirannya. Saat ini mesti taknak terlepas pandang dan cium bayi kan.

Bau bayi ibarat bau syurga. Wangi seakan-akan bau vanilla. Perasan tak? Dan lepas kesakitan semasa melahirkan anak, sekarang ibu-ibu akan merasai plak masalah selepas bersalin. Ini ada 6 perkara akan dialami oleh ibu selepas bersalin.

6 PERKARA DIALAMI OLEH IBU SELEPAS BERSALIN

1) Berat badan berkurangan selepas bersalin.

Selepas bersalin, berat badan berkurangan sebanyak 4-5 kg kerana berat bayi yang mempunyai berat 2-4 kg sudah selamat dilahirkan. Wah mesti rasa gembira sangat kan. Tapi ada juga ibu-ibu yang berat badan nya semakin bertambah atau tetap sama walaupun lepas bersalin. Itu bergantung pada metabolisma korang atau cara korang berpantang.

Untuk kembali ke berat badan asal sebelum bersalin, berikan masa secara berperingkat dan bukannya secara mendadak dengan bersenam, menyusu badan dan menjaga pemakanan.

2) Keguguran rambut. 

Hampir 50% wanita akan mengalami keguguran rambut yang biasanya berlaku sebulan sehingga 6 bulan selepas bersalin. Peningkatan hormon estrogen semasa mengandung melambatkan proses pengguguran rambut dan melebatkan rambut. 

Selepas bersalin, hormon akan mengambil masa untuk kembali kepada normal. Bagi mengekalkan rambut yang sihat dan mengelakkan keguguran rambut, ambil makanan yang kaya dengan protein, zat besi, zink, flavonoids, antioksidan dan silika yang bermanfaat kepada kulit kepala dan rambut.

4) Jerawat.

Kitaran daran akan meningkat sebanyak 50% semasa mengandung, terutamanya di bahagian muka. Selepas bersalin, kitaran darah akan kembali ke normal dan kitaran hormon yang masih tidak stabil akan menyebabkan muka korang akan berjerawat.

5) Perut buncit selepas bersalin kerana rahim mengembang semasa mengandung.

Perut korang akan jadi buncit dan menggeleber selepas bersalin adalah disebabkan oleh diastasis recti, iaitu pemisahan otot perut yang paling luar. Perkara ni normal bagi ibu-ibu selepas bersalin di mana tisu perantara yang sebelum ini menyambung otot-otot perut yang terpisah, akan tertarik ke bahagian tepi abdomen.

6) Kesan rekahan kulit perut adalah kekal.

Sebanyak 90% wanita mengandung akan mengalami kesan rekahan kulit perut atau “stretch marks”. Rekahan ini disebabkan oleh penambahan berat badan yang pantas dimana badan berkembang lebih cepat daripada kemampuan kulit untuk menampungnya.

Ini yang menyebabkan ramai ibu-ibu mencari banyak produk untuk hilangkan nya. Ada ke? Mesti la ada kan..

Kurus Selepas Bersalin Sampai Turun 20kg! Wow! from iReach HD on Vimeo.

Nak order? sila klik

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR
(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp 0174636210
Fanpage : Mummysupplementshop
Email : Aqidgirl_88@yahoo.com

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya.