10 PETUA LUKA BERSALIN CEPAT SEMBUH BAGI YANG TAK RETI DOK DIAM

Assalammualaikum..

Penjagaan selepas bersalin memang penat, lebih-lebih lagi bagi yang bersalin secara ceaser. Alhamdullilah Ida kedua-dua orang anak bersalin normal, lebih senang nak jaga. Tapi ada sesetengah orang rasa bersalin secara ceaser lagi senang. Tak kisah la mana-mana pun, asalkan anak yang dilahirkan selamat dan sihat kan. Jadi Ida nak kongsikan 10 petua luka bersalin cepat sembuh.


10 PETUA LUKA BERSALIN CEPAT SEMBUH

1. Pad Ais. Sebaik sahaja melahirkan, letakan pad ais pada luka, ia bukan sahaja mengalakkan luka cepat baik malahan mengurangkan sakit.

2. Darah nifas dan air kencing boleh menyebabkan jangkitan kuman pada luka. Pastikan luka bersih dengan membasuh mengunakan air biasa atau lebih baik lagi mengunakan cecair pembasmi kuman yang dipreskripsi oleh doktor.


3. Pastikan ia kering. Mengeringkan kawasan luka menggalakkan proses pemulihan. Bilas faraj 2-3 jam sekali dan biarkan kering dari darah nifas.


4. Jangan duduk atau berbaring terlalu lama. Guna bantal donat atau pelampung berenang berbentuk bulat untuk mengelakkan dari tekanan pada luka.


5. Semasa buang air besar, tekan dengan lembut kawasan episiotomi untuk mengurangkan tegangan. Ia juga dapat mengurangkan sakit dan mengelakkan jahitan terbuka.


6. Elak dari sembelit. Pastikan minum air secukup untuk melancarkan perjalanan usus. 


7. Sitz bath. Amalkan sitz bath dengan merendam pungung anda dalam besin berisi air garam. Ia mengurangkan sakit dan membersih luka sehingga dalam vagina.


8. Senaman Pelvic floor. Buat senaman kegel secara rutin. Ia membuat luka cepat sembuh dengan mengalakkan perjalanan darah ke vagina.


9. Pastikan tiada tanda jangkitan kuman seperti kesakitan dan pembengkakan.


10. Mitos seperti minum air banyak akan meyebabkan peranakan berair atau memakan sayuran kerana menyebabkan angin adalah tidak benar sama sekali.


LUKA BERSALIN CEPAT SEMBUH

Pengalaman penjagaan bagi luka bersalin cepat sembuh berlainan bagi semua orang tapi bagi Ida selepas menggunakan Set Berpantang Shaklee sangat-sangat berbeza. Ida pernah ceritakan di sini.




Bagi Ida Zinc Shaklee sangat-sangat membantu luka bersalin cepat sembuh. Sebabnya, Ida rasa langsung tak sakit lepas balik hospital tu. Tambah Ida berpantang sendiri plak, mana boleh dok diam kan

Dirumus dari zinc glukonat semulajadi bergabung dengan nutrien semulajadi yang lain seperti kalsium dan serbuk Alfalfa untuk menghasilkan zinc yang mudah diserap oleh tubuh kita. Zinc sesuai untuk pengambilan jangka masa panjang. Ianya berkesan dalam mengeluarkan logam toksik seperti kadminum dan plumbum dari tubuh


Info: Kekurangan zinc menyebabkan lambat penyembuhan luka. Badan manusia mempunyai beberapa enzim yang bergantung pada zink, yang menggalakkan sintesis kolagen yang seterusnya membantu dalam penyembuhan luka.


Ibu Muda Ini Serik Nak Beranak Lagi Sbb Seksa Pantang. Apa Yg Buat Dia Berubah? from iReach HD on Vimeo.

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya:

NURUL AQIDAH AZAHAR
(YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR)
sms/whatsapp 0174636210

Fanpage : Mummysupplementshop
Email : Aqidgirl_88@yahoo.com

*setiap pembelian anda wajib akan mendapat konsultasi percuma yang berterusan dari saya.

No comments:

Post a Comment

Followers

social network

APDM SAPS