Ida sering juga menerima soalan tentang kenapa air kencing berwarna kuning selepas mengambil vitamin B-Complex. Kuning yang dimaksudkan di sini ialah kuning yang terang, macam warna vitamin B-Complex tu.
Berikut merupakan warna air kencing dan faktor penyebabnya:
- Kuning Pucat - normal
- Kuning Cerah / Terang – akibat pengambilan vitamin B-Complex
- Kuning Gelap – dehidrasi atau akibat pengambilan vitamin B-Kompleks
- Coklat - pengambilan ubat-ubatan atau mempunyai masalah berkaitan hati
- Oren - dehidrasi atau kesan pengambilan Carotomax, vitamin C
- Keruh / Putih susu - jangkitan saluran kencing/kencing kotor (UTI)/penyakit batu karang
- Merah atau Pink – jangkitan pada buah pinggang atau penyakit berkaitan
- Biru atau Hijau – kesan pengambilan ubat-ubatan atau sejenis penyakit yang dinamakan Blue Diaper Syndrom
Pada peringkat awal pengambilan B-Complex, perubahan warna air kencing adalah perkara biasa dan lama-kelamaan akan kembali seperti sediakala dengan syarat pengambilan air adalah mencukupi.
Jika kuning gelap/keruh pula, anda harus meningkatkan pengambilan air. Jika selainnya, anda perlu mendapatkan pemeriksaan lanjut daripada doktor.
SIAPA PERLUKAN B COMPLEX?
- Terdedah kepada sinaran matahari
- Terdedah kepada tekanan kerja dan beban kerja yang banyak
- Mereka yang mempunyai sakit kencing manis , tekanan darah tinggi, migraine
- Mereka yang tidak dapat focus dalam pekerjaan yang dilakukan.
- Mereka yang hendak menjaga kecantikan tubuh badan
- Mereka yang nak nampak cantik dan muda
- Mereka yang mengandung dan menyusukan anaknya
- Wanita yang mengambil pil perancang
0 Comments