" THE QUESTION ISN'T HOW TO GET CURED, BUT HOW TO LIVE "
~ Joseph Cowrad
8 THINGS TO CHANGE YOUR DIET FOR BETTER SKIN
Assalammualaikum...
1. Cut out sugar and pastries and eat more berries and lemons.
2. Make half of your plate fresh or steamed vegetables.
3. Say bye to milk and cheese.
4. Eat more seeds and nuts.
5. Eat less meat, more fatty fish.
6. Start your day with lemon water not coffee.
7. Replace refines grains with whole grains.
8. Add more pulses to your diet.
8 THINGS TO CHANGE YOUR DIET FOR BETTER SKIN
1. Cut out sugar and pastries and eat more berries and lemons.
2. Make half of your plate fresh or steamed vegetables.
3. Say bye to milk and cheese.
4. Eat more seeds and nuts.
5. Eat less meat, more fatty fish.
6. Start your day with lemon water not coffee.
7. Replace refines grains with whole grains.
8. Add more pulses to your diet.
RESEPI BURNT CHEESE CAKE
Assalammualaikum...
Cara-cara :
1. Blend je semua sampai sebati.
2. Bakar dalam oven suhu 200c 40 min api atas bawah lepastu tambah 10min api atas sahaja.
3. Bakar airfryer suhu 170c 30 minit pastu suhu 200'C selama 10 minit.
sekian terima kasih
Kredit : nor hidayu
RESEPI BURNT CHEESE CAKE
Bahan-bahan :
- cream cheese 250gm
- whipping cream 200ml
- telur gred A 3 biji
- essen vanilla 1 tsp
- perahan lemon 1 tsp
- gula castor 1 cawan kecik
- tepung gandum 2 sudu membukit
Cara-cara :
1. Blend je semua sampai sebati.
2. Bakar dalam oven suhu 200c 40 min api atas bawah lepastu tambah 10min api atas sahaja.
3. Bakar airfryer suhu 170c 30 minit pastu suhu 200'C selama 10 minit.
sekian terima kasih
Kredit : nor hidayu
Segmen 24 Jam Bloglist #41 MiaLiana.com
Assalammualaikum...
Pencarian bloglist bagi bulan Julai, Ogos dan September 2021 di MiaLiana.com bermula pada 10.30 pagi 1/7/2021 sehingga 10.30 pagi 2/7/2021. Semua blogger dijemput join.
Syarat-syaratnya :
- Follow blog MiaLiana.com / Like Fanpage MiaLiana.com / Follow Instagram @mialiana (mana-mana yang ada)
- Buat entri bertajuk Segmen 24 Jam Bloglist #41 MiaLiana.com
- Copy coding yang telah disediakan dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan Publish entri.
- Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen INI
10 blog yang bertuah akan dipilih secara manual dan kepada yang terpilih nanti diminta agar memasukkan blog MiaLiana.com ke dalam bloglist mereka juga. Keputusan pemenang akan diumumkan pada 3 Julai 2021.
** jom support Mia Liana....
KATA MADAH 49#
Assalammualaikum...
Bila sebut dengan kehidupan. Memang sentiasa akan ada cabaran dan pancaroba nya. Pasti akan ada kata-kata yang cuba untuk menjatuhkan kita.
Tapi..jangan biarkan diri kita terus hanyut dengan semua itu. Tetaplah bekerja keras sebab hanya kamu tahu kemampuan diri kamu sendiri.
AKAN ADA HALANGAN DAN CABARAN
AKAN ADA YANG MERAGUIMU. AKAN ADA KESILAPAN
TETAPI DENGAN KERJA YANG KERAS, TIADA HAD UNTUK KAMU BERJAYA
Bila sebut dengan kehidupan. Memang sentiasa akan ada cabaran dan pancaroba nya. Pasti akan ada kata-kata yang cuba untuk menjatuhkan kita.
Tapi..jangan biarkan diri kita terus hanyut dengan semua itu. Tetaplah bekerja keras sebab hanya kamu tahu kemampuan diri kamu sendiri.
Subscribe to:
Posts (Atom)