MENU UNTUK ANAK SIMPLE DAN MUDAH

Assalammualaikum...

Ramai ibu-ibu yang pening bila nak masak menu untuk si kecil kan. Ini ada sedikit menu untuk anak simple dan mudah disediakan untuk yang berusia 2 tahun ke atas.


MENU UNTUK ANAK SIMPLE DAN MUDAH

Sarapan pagi
  • 1/2 cawan bijirin yang dimasak
  • 1/2 biji pisang
  • 1 keping roti bakar bersama ½ sudu teh mentega
  • 4 auns susu
Minum pagi

  • 2 keping biskut kering
  • 4 auns jus buah-buahan (dibuat sendiri)
Makan tengah hari
  • 1/2 cawan nasi putih
  • 1/2 cawan sup ayam
  • 1/2 cawan epal
  • 4 auns susu
Snek petang
  • 1/2 cawan yogurt
  • Air kosong
Makan malam
  • 1/2 cawan ayam rebus/panggang
  • 2 sudu makan kacang pis
  • 2 sudu makan kentang putar bersama 2 sudu teh mentega
  • 2 keping roti gandum penuh
  • 4 auns susu
kreadit: Pama

Bila pemakanan anak sihat maka badan pun akan sihat kan?

No comments:

Post a Comment

Followers

social network

APDM SAPS